皿ヶ嶺【愛媛/四国百名山】

こんにちは、しこぐらBLOGの四国グラフィです。

この記事では愛媛県東温市の皿ヶ嶺について、登山に必要な情報を写真や動画とともに纏めています。

※この記事の元になった登山は2026年4月ほかです。

皿ヶ嶺
概要と見所

皿ヶ嶺連峰県立自然公園の中核を成す皿ヶ嶺は、松山市より南方東温市の山です。
標高1278m、美しく植生に恵まれた穏やかな山容で広く愛されています。

登山コースとしては、皿ヶ嶺から東の石墨山までの連峰を東温アルプスとして呼称することもあり、複数の登山口からレベルに応じた歩き方ができます。

皿ヶ嶺連峰県立自然公園

愛媛県内では7つある県立自然公園の1つ。
皿ヶ嶺を含む上林エリア、東温アルプスに面河渓、白猪の滝を含む河之内エリアなど東温市・久万高原町の境界付近一帯を含みます。
障子山、塩が森、滑川渓谷も含まれています。

季節ごとの花・花木が豊富であり、皿ヶ嶺のある上林エリアはその中心部です。
本記事では、上林森林公園を起点にして皿ヶ嶺に登ります。

登山口とアクセス

皿ヶ嶺には複数登山口があります。
いずれも歩かれていますが、最も登山客が多いと思われる風穴登山口(上林森林公園) を中心にご紹介します。

• 風穴登山口・水の元
• 上林トンネル登山口 (崩落通行規制 2026年自転)
• 六部同越登山口
• 畑野川登山口
• 引地山登山口

風穴登山口

上林森林公園にある風穴付近から山頂を目指すコース。
山頂まで1時間20−30分程度といったところで、湿地帯に笹原の広がる竜神平も経由できるハイキングコースです。

風穴は、令和6年に国の登録記念物に指定された、安山岩が堆積してできた天然のクーラー。
夏期になると安山岩の巨礫の間から冷気が白い霧となって噴き出す特異な光景をみることができます。

上林森林公園の駐車場より徒歩数分です。

Google Map

登山コース紹介

皿ヶ嶺 風穴コース

• 上林森林公園・風穴 (30min/0.6km)
• 十字峠・竜神平分岐 (30min/0.6km)
• 十字峠 (60min/1.3km)
• 二等三角点 皿ヶ嶺 (70min/1.7km)
• 皿ヶ嶺山頂 (75min/1.9km)
• 竜神平 (95min/2.8km)
• 上林峠 (125min/4.2km)
• トンネル経由 上林トンネル登山口(160min/6.2km)
• 水の元 (210min/7.2km)
• 上林森林公園・風穴 (240min/7.8km)

通行禁止情報

登山記録

それでは皿ヶ嶺に風穴より登ります。

天候は晴れのち曇り、時々小雨。風が強く寒かったです。
時期は4月上旬、午前10時頃のスタートです。

風穴登山口

十字峠・皿ヶ嶺三角点

皿ヶ嶺山頂

竜神平・上林峠

おまけ：陣ヶ森

上林トンネル・天狗の庭

Photography

皿ヶ嶺 春の花 2026
名称は図鑑とAI調べ
誤りあれば情報提供お願いします

Movie

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東温アルプス東端・最高峰の石墨山。
四国三大急登のひとつがあることも見所です。

あとがたり

皿ヶ嶺は豊かな植生・変化のある登山道で通年人気のある山ですが、特に今回登った春の時期のお花を目当てに登る人が多いでしょう。
登山は好きだけど植物には詳しくないよという方も、登る前に登山SNSで詳しい方の記事を読み予習していけばより楽しめるかと思います！

それではまた次の山でお会いしましょう。

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